甘肅 蘭州 2022【邂逅甘南】--拉卜楞寺、郎木寺、花湖、九曲黃河、蓮寶葉則、7天6晚之旅

今天團友將從全國各地奔赴蘭州，可根據自己的意愿選擇交通方式。到達后可以在賓館休息，如果有時間也可以選擇去看看咱們的母親河，瀏覽黃河第一橋，看黃河上最古老的灌溉工具·大水車，以及最具代表性的雕塑·黃河母親像，一定讓你收獲滿滿哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街【正寧路夜市】，品嘗有名的老馬家牛奶雞蛋醪糟以及各種特色小吃，體驗一把地道的蘭州生活。當然不能不去嘗嘗大名鼎鼎的蘭州拉面和穆斯林小吃。

早餐后離開蘭州，途徑【八坊十三巷】它是典型的回民聚居區，由大寺坊、祁寺坊、西寺坊、北寺坊等十三巷組成，帶你走進穆斯林的生活，欣賞臨夏三絕：磚雕、蛋雕、木雕；午餐后前往《天下無賊》的拍攝地【拉卜楞寺】開啟這場期待已久的心靈之旅，進入藏區，隨后進入藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺之一的，沿著世界最長的轉經長廊走一段輕推轉經筒，口誦六字真言“唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）”拍攝藏族信徒的人文片。

早餐后乘車前往【扎尕那】，沿途欣賞草原濕地美景，中午抵達《爸爸去哪兒》拍攝地【扎尕那】游玩，親身體驗真實版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民們安靜勞作在山坡河水之間，眼前一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱，就呈現在大家眼前；當然也可以選擇自費騎馬進去。扎尕那石城是一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”的扎尕那 。如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝會茶聊聊天，曬曬太陽，看看藏寨，亦是獨樂安逸。

早起前往拍攝扎尕那晨曦，看煙霧繚繞，古老質樸的踏板房，感受這里淳樸的民風民俗。拍攝平日里當地藏族人的生活原貌，感受洛克筆下安靜的生活；適時離開，前往美麗的【花湖風景區】，花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間，水色純美的花湖，在陽光下變幻出不同的光影，動人心魄，湖邊生長著大片的蘆葦叢，疏疏朗朗的幾筆就勾畫出湖水的寧靜與滄桑。經過牧歌悠揚的若爾蓋大草原前往唐克，在黃昏前抵達【九曲黃河第一灣】，日落時分，等待夕陽西垂遠山時，整個河谷彌漫在一片金黃的那個瞬間的到來，人漸稀月漸明時。

早起用過早飯，乘車前往阿壩縣，途中經過【瓦切塔林】，游覽拍攝半小時，之后繼續出發，沿途都是草原，河流，牛羊，大約11點左右抵達阿壩縣，用過午餐，前往藏區神山【蓮寶葉則】是雄偉的奇峰異石的世界和藝術圣殿，這里山勢雄奇俊偉，充滿陽剛之氣；山體規模宏大，綿延不絕；湖泊星羅棋布，銀瀑飛懸。湛藍的天空、純凈的白云、無際的綠浪花海等，無一不讓您沉醉于這絕美的風景里。在這里，我們特意安排了超長停留時間供您游覽。

早餐后乘車前往前往【阿萬倉黃河濕地】，登頂山尖眺望遠處遼闊的草原風光山下的黃河濕地，彎彎曲曲的黃河將大地勾勒出美妙的圖案，河水蜿蜒，牛羊漫步草地，感受別有的靜謐，移步換景中感受別樣的美，隨后前往拍攝黃河第一橋；下午抵達【郎木寺】位于四川和甘肅交界處的郎木寺鎮有兩座寺廟，雖然都名為“郎木寺”，但寺院風格卻各有不同，其內供奉著百年不腐的活佛肉身，有佛緣即可參觀。

有興趣拍攝郎木寺日出伙伴記得要早起哦；早餐后乘車前往【米拉日巴佛閣】游覽，它是為紀念米拉日巴而修建的佛閣，為藏傳佛教白教的代表寺院，是一座紅色的藏式高層建筑，外觀宏偉，色彩濃烈，內部金碧輝煌，值得一看；午餐后乘車前往蘭州，本次活動圓滿結束，感謝大家對我們的工作支持。